生理痛・生理不順
生理とは、ほぼ1ヶ月ごとに起こり、限られた日数で止まる子宮からの出血をいいます。
思春期になり卵巣の機能が充実してくると、定期的に3~4個の卵子が成熟し、卵巣から卵管を通って子宮に飛び出してきます。これを排卵といいます。排卵が起きると、受精した卵子が(受精卵)が着床しやすいように、子宮の内膜は厚くなり妊娠に備えます。
正常な生理とは
初潮 | 9~16歳(11~13歳が多い) |
周期 | 26~35日(28~30日が多い) |
持続日数 | 3~7日(平均5日) |
血液の量 | 50~110ml(全期間中) |
血液の特徴 | 暗赤色。流動性があり、固まりにくい。 |
閉経 | 45~55歳(50歳前後が多い) |
正常月経(28日周期) | 器質的な異常 | 子宮内膜症、卵巣嚢腫などの 子宮や卵巣に形態的な病気がある。 ホルモンを作り出す器官の病気。 |
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量 | 多い(120ml以上) 過多月経 |
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少ない(50ml以下) 過少月経 |
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周期 | 周期が24日以内 生理回数 年に24回以上 頻発月経 |
機能的な異常 | 心理的、精神的な状態による ホルモンバランスの異常。 |
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周期が40~60日 生理回数 年に10回以下 稀発月経 |
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日数 | 持続日数が8日以上 過長月経 |
全身性の病気 | 糖尿病、腎臓病、高血圧、肥満、 貧血など |
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持続日数が2日以内 過短月経 |
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月経困難症 | 月経前緊張症 | |||
期間 | 生理が始まってから生理が終わるまで。 | 生理が始まって数日前から、生理が終わるまで。 | ||
症状 | 生理が始まると下腹部が痛み、吐き気やめまいがする。 下腹部や腰の痛み、嘔吐、吐き気、めまいなど。 |
生理が始まる前になると、いつもイライラ怒りっぽくなり、下腹部が重く、頭痛や乳房の痛みが出る。 イライラ、嘔吐、吐き気、頭痛、乳房の張りや痛み、抑うつ感、むくみなど。 |
生理不順の原因となる 身体のトラブル |
生理痛のタイプ | |
刺されるような痛み | ||
血の流れが悪く、生理に塊が出る。 | 張った痛み | |
身体の中に冷えが入り込んでいる。 | シクシク痛む | |
体力不足で身体を温める力が弱い。 | 焼けるような痛み | |
体力不足で血を貯める力が弱い。 | 絞られるような痛み | |
体力不足で生理を調節する力が低下している。 | だるい痛み | |
血が不足している。 | 痛む所が冷たい | |
身体の中に余計な水分がたまっている。 | 痛む所が熱っぽい | |
身体の中に湿気と熱がこもっている。 | 持続性の痛み | |
血の中に熱がこもっている。 | 特に腰が痛む | |
ストレスで、生理を調節する機能が弱っている。 | 全身が痛む | |
お腹に力がはいらない | ||
乳房、脇腹が痛む | ||
頭痛が激しい |